Спаржа, или аспарагус лекарственный (Aspáragus officinális), это новая и одновременно известна в Украине культура. Ранее ее использовали для декорирования букетов и называли «заячий холодок». В странах Европы она широко используется в течение многих десятилетий как вкусный овощ и постепенно набирает популярность среди украинцев .
Спаржа содержит большое количество полезных веществ: различные группы витаминов, аминокислоты, большое количество калия, железа, магния, кальция. Спаржа благодаря своему богатому составу может быть диетическим средством от авитаминоза.




